我是在去年年底换了一部iPhone 14 Pro，那时候主要是觉得它外观好看，屏幕也更大了，但真正让我注意到它对眼睛的影响，是后来才慢慢发现的。刚开始用的时候，感觉屏幕亮得有点刺眼，尤其是在晚上开着台灯或者在昏暗的房间里看手机，眼睛总是有点不舒服。我才知道，这可能和“保护视力”功能有关，当时也没太在意，觉得只是屏幕亮度的问题。
其实一开始我并没有主动去设置这个功能，直到有一次在地铁上刷短视频，发现手机屏幕的色温好像变暖了，光线也柔和了很多。那时候我刚看完一个关于蓝光对眼睛伤害的视频，突然意识到这可能就是所谓的“保护视力”模式。我试着关掉它，再打开，发现确实有差别。说实话，一开始我还挺不习惯的，因为习惯了冷色调的屏幕，感觉色彩变得有点模糊，甚至有些失真。但慢慢地，我发现这种暖色调反而让眼睛更舒服了，尤其是在晚上长时间使用的时候。
我开始留意到一些细节。比如在阅读邮件或者文章的时候，iPhone 14 Pro的护眼模式会让字体颜色变深一点，背景也更暗一些。这种变化并不明显，但确实让眼睛不容易疲劳。候我还会在夜间使用手机时开启这个功能，虽然它没有像某些安卓手机那样提供“夜间模式”那样强烈的对比效果，但它那种淡淡的暖光和调整后的色温，似乎能让整个环境更温和一些。也有时候会觉得它有点“多余”，特别是当我在看视频或者玩游戏的时候，突然切换成暖色调会让我感觉有点不适应。
之前用的那部iPhone 12 Pro Max其实也有类似的功能，我记得那时候好像没有这么明显地调整色温。现在用iPhone 14 Pro的话，在开启护眼模式后，屏幕看起来更像是一个“老式”的显示器那种感觉。虽然我并不是特别在意这些视觉上的变化，但确实感觉比以前更容易保持长时间使用而不那么累。候我会想，如果早几年就注意到这个功能的话，是不是能少花点时间在眼睛不舒服上？不过现在想来，可能正是这种小细节的积累，才让我对这部手机有了更深的感情。
上一篇：iphone视力保护怎么关闭
下一篇：如何关闭电脑护眼模式
