在电视上看到一个《燃脂瘦大肚子灸》的广告，说是能通过艾灸的方式帮助减掉肚子上的赘肉。作为一个长期坐在办公室的人，肚子上的“游泳圈”确实让我有点头疼，于是就想着试试看。
第一次使用的时候，感觉有点奇怪。广告里说只要把灸贴贴在肚脐周围，然后点燃艾草，就能开始燃烧脂肪。我按照说明操作，贴上灸贴后点燃了艾草，一开始觉得有点热，但还能接受。过了几分钟，感觉肚子上有点痒痒的，好像有小虫子在爬一样。我忍不住挠了几下，结果发现皮肤有点发红。才知道，可能是我对艾草有点过敏，所以才会有这种反应。
虽然第一次的体验不太好，但我还是决定再试几次。第二次使用时，我特意减少了艾草的量，感觉热度没有那么强烈了，痒痒的感觉也减轻了不少。这次的效果好像还不错，肚子上微微发热，有种脂肪在燃烧的感觉。说实话，这种感觉到底是不是心理作用也不太确定。
用了几天后，我发现自己的排便变得比以前顺畅了一些。以前总是觉得肚子胀胀的，排便也不太规律。用了这个灸贴后，好像肠道蠕动得更好了，肚子也没有那么胀了。不知道是不是因为艾草的作用，还是单纯的心理作用。
我还注意到一个细节：每次用完灸贴后，肚脐周围的皮肤会有点干燥。我以为是艾草的烟熏导致的皮肤缺水，所以每次用完后都会涂点润肤霜。虽然这点小麻烦不算什么大问题，但还是让我觉得有点不方便。
这个《燃脂瘦大肚子灸》给我的感觉是有点效果的，尤其是对肠道的改善让我挺满意的。对于减肚子的效果嘛……可能还需要再坚持一段时间才能看出来吧。
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