近视的成因
近视，也称为短视，是一种常见的视力问题，表现为远处的物体看不清楚。近视的主要原因是眼球的前后轴过长或角膜和晶状体的屈光力过强。这两种情况都会导致光线在到达视网膜之前聚焦，从而形成模糊的图像。近视通常在儿童和青少年时期发展，这个阶段是视力发育的关键时期。
12岁以后的近视发展
12岁以后，人体的生长速度开始减缓，包括眼球的生长。因此，近视的发展速度通常会慢下来。但这并不意味着近视会完全停止发展。如果孩子在这个年龄段仍然有较高的用眼强度，比如长时间看书、使用电子设备或进行近距离工作，近视仍有可能继续加深。此外，遗传因素也是一个重要影响因素，如果家族中有高度近视的成员，孩子的近视可能会继续发展。
控制近视的方法
尽管12岁以后的近视发展速度减慢，但采取一些措施可以有效控制其进展。定期进行视力检查是非常重要的，可以及时发现并处理视力问题。保持良好的用眼习惯也很关键，比如每40分钟近距离工作后休息10分钟，保持正确的阅读距离和姿势。户外活动被证明可以有效减缓近视的发展，因为阳光可以帮助调节眼球的生长。此外，一些特殊的眼镜和隐形眼镜设计也可以帮助控制近视的进展。
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