听书总是一章一停，怎么办？
你是不是也有这样的经历：躺在床上，准备好好享受一本新书，结果刚听到一章的结尾，手机突然没电了，或者你不得不去接个电话。等你再回来时，已经忘了前面讲了什么，只好从头再来。这种情况真是让人抓狂，尤其是当你已经听了好几遍开头的时候。别担心，这种情况其实很常见，而且有办法解决。
设定一个“听书时间”
为了避免每次听书都像是在打游击战，建议你给自己设定一个固定的“听书时间”。比如每天晚上睡觉前半小时，或者早上起床后第一件事就是打开听书软件。这样不仅能让你的大脑形成习惯，还能确保你有足够的时间听完一章甚至更多。当然，如果你是个夜猫子，晚上11点才开始听书，那可能就得调整一下作息了。毕竟，熬夜对皮肤不好，对听书的体验也不好。
使用“自动播放”功能
很多听书软件都有“自动播放”功能，这个功能简直就是为那些容易被打断的人量身定制的。你可以设置成连续播放几章，这样即使你中途离开一会儿，回来时也不用担心错过太多内容。而且，有些软件还能根据你的收听习惯推荐相似的内容，简直是懒人福音。不过要注意的是，别设置得太久，否则你可能一觉醒来发现自己已经听了十章了——虽然听起来很厉害，但第二天可能会觉得脑子里全是浆糊。
做笔记或标记关键点
如果你总是记不住前面讲了什么，不妨试试做笔记或标记关键点。现在很多听书软件都有笔记功能，你可以在听到重要内容时做个标记或者简单记几句。这样即使被打断几次也不会完全忘记前面的内容。而且做笔记的过程还能帮助你更好地理解和记忆书中的内容。当然，如果你觉得做笔记太麻烦，也可以选择在每次开始听之前快速回顾一下上一章的内容——虽然有点费时间，但总比从头再来强多了。
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