眼睛很累老是想闭上眼

用手机的时候，眼睛总是感觉特别累，老是想闭上眼。一开始我以为是晚上熬夜看剧的原因，发现白天用手机处理工作邮件时也有这种感觉。屏幕亮着的时候，眼睛好像被什么东西压住了一样，忍不住想眨眼或者干脆闭一会儿。

我试着调低了屏幕亮度，但效果不太明显。才注意到，好像是屏幕的蓝光有点刺眼。虽然之前听说过蓝光对眼睛不好，但没想到会这么明显。特别是在晚上，房间里光线暗下来后，手机屏幕的光显得特别亮，眼睛更容易疲劳。

有一天晚上，我躺在床上刷社交媒体，突然觉得眼睛酸得不行，只好把手机放下闭目养神。那一刻突然想起上一部手机好像没这么明显的感觉。那会儿虽然也会觉得累，但不像现在这样频繁地想闭眼。可能是新手机的屏幕材质或者显示效果和之前不太一样吧，具体原因我也说不清楚。

我下载了一个护眼模式的应用，打开后屏幕变得有点发黄，看起来有点怪怪的，但眼睛确实舒服了一些。白天用的时候还是觉得有点不适应，尤其是看图片或者视频时，颜色好像都变了样。为了眼睛着想，也只能忍一忍了。

其实有时候想想，可能也不是手机的问题，毕竟大家都在用类似的设备。或许是最近工作压力大，或者自己用手机的频率太高了？但不管怎么说，眼睛累的感觉确实让人挺不舒服的。