在用手机的时候，偶然发现了一个叫《啾啾雀正确坐姿图》的小应用。一开始没太在意，只是随手点开看了一眼，结果发现还挺有意思的。图上画着一只小鸟，姿势特别标准，感觉像是那种健身教练示范动作的感觉。
用了几天后，发现这个小应用其实挺贴心的。比如我平时玩手机的时候，总是不知不觉就弯腰驼背了，尤其是躺床上的时候。但自从用了这个图，每次低头看手机时，都会不自觉地想起那只小鸟的姿势，然后稍微调整一下自己的坐姿。虽然不能说完全改掉了坏习惯，但至少提醒了自己一下。
也有点小意外的是，这个应用的提醒功能有时候会显得有点“唠叨”。比如我明明只是稍微低头了一下，它就会弹出一个小窗口提醒我：“注意坐姿哦！”刚开始觉得挺好的，就觉得有点烦了。感觉它好像有点过于敏感了，搞得我有时候都不敢低头看手机了。
才发现，原来这个应用还可以自定义提醒频率和强度。于是我就把它调成了“轻度提醒”模式，这下感觉好多了。虽然提醒少了点，但至少不会那么频繁地打断我看手机的节奏了。
说到这个提醒功能，突然想起来我之前用的那部手机也有类似的提醒功能。那个是系统自带的，感觉没有这个《啾啾雀》做得细致。那个系统提醒就是简单地弹出一个框，告诉你“注意眼睛距离屏幕”之类的。而这个《啾啾雀》不仅有图示，还会根据你的姿势变化给出不同的建议。虽然说不清楚具体哪里更好，但就是觉得用起来更顺手一些。
这个小应用还是挺有意思的。虽然不是什么特别高大上的功能，但确实让我在使用手机的时候多了一些小小的自我提醒。尤其是对于像我这样经常低头玩手机的人来说，感觉还是挺有帮助的。
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