换了新手机，发现屏幕的灯光模式多了个“白光”选项，之前用的手机好像只有“暖光”和“中性光”。一开始没太在意，随便选了个中性光，觉得应该差不多。
用了几天，晚上躺在床上刷视频时，突然觉得眼睛有点累。我以为是看太久了，就关了手机准备睡觉。第二天晚上，又是一样的感觉，这次我多留意了一下屏幕的光线。中性光看起来挺舒服的，但总觉得有点偏冷，尤其是在暗的环境下看久了，眼睛会有点干涩。
想起新手机有白光模式，就试了一下。白光比中性光更亮一些，但奇怪的是，看久了反而没那么累。可能是白光的亮度更均匀吧，不像中性光那样在暗处显得特别刺眼。白天用白光的时候，感觉有点太亮了，尤其是在阳光下看手机时，屏幕的反差特别明显。
暖光模式我很少用，因为总觉得颜色偏黄，看照片和视频时色彩不太真实。但有一次晚上看书时试了一下暖光模式，发现竟然挺舒服的。屏幕的光线柔和了很多，不像白光和中性光那样刺眼。才发现，原来暖光模式是专门为夜间设计的。
用了几周后，我发现自己在不同的时间段会自动切换不同的灯光模式：白天用白光或中性光比较多，晚上则更倾向于用暖光或中性光。虽然每次切换都要手动调整一下设置有点麻烦，但习惯了之后也觉得挺方便的。
和之前的手机比起来（具体型号忘了），新手机的灯光调节似乎更细致一些。以前的手机好像只有两种模式可选：冷和暖。现在多了个中性光和白光的选项后（虽然说不清它们到底有什么区别）感觉选择更多了些吧……
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