手机在手，却像拿着一块砖
你有没有那种感觉，手机在手，却不知道该干点啥？打开屏幕，滑来滑去，看着满屏的应用图标，心里却在想：“我刚才到底想干嘛来着？”这种时候，手机就像一块砖头，除了砸核桃，似乎也没啥别的用处了。你可能会点开微信，看看有没有新消息，结果发现除了群聊里的“哈哈哈”和“收到”，啥也没有。再点开朋友圈，刷了几条广告和自拍后，突然觉得无聊透顶。于是你关掉微信，又回到了那个空白的桌面。
时间在流逝，我却无所事事
这时候你会发现时间过得特别慢。明明手机上有无数个应用可以玩，但你却一个都不想点开。你可能会打开抖音，刷了几条搞笑视频后，突然觉得这些视频也没那么好笑了。再看看时间，才过了五分钟！你心里开始有点慌了：“我是不是该干点正事？比如学习、工作、健身什么的？”但转念一想：“算了，反正今天也没啥急事。”于是你又回到了那个无聊的状态。时间一分一秒地过去，你却依然无所事事。
手机成了我的“安慰剂”
有时候你会觉得自己像个瘾君子，明明没什么事做，却总是忍不住拿起手机。哪怕只是看看天气预报、查查快递进度、或者随便点开一个游戏玩两把消消乐。这些行为看似毫无意义，但它们却能给你一种短暂的满足感。就像一个安慰剂一样：虽然知道没啥用处，但至少能让你暂时忘记无聊的感觉。于是你继续沉浸在这种无意义的操作中：刷微博、看新闻、听歌、甚至开始研究怎么给自己的手机换主题……直到你突然意识到自己已经浪费了整整一个小时！
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