60秒内的小奇迹
你可能会觉得60秒太短，什么都做不了。但事实上，这短短的一分钟里，你可以完成很多意想不到的事情。比如，你可以迅速刷个牙，或者在镜子前做个鬼脸，给自己一个微笑。你甚至可以在这短短的时间里，决定今天要不要点外卖，或者干脆自己做一顿简单的早餐。60秒的时间虽然不长，但足够让你开始新的一天。
一分钟的小冒险
在这一分钟里，你还可以做一些更有趣的事情。比如，你可以尝试做一个快速的小瑜伽动作，伸展一下身体；或者你可以拿起手机，拍一张窗外的风景，发个朋友圈。你甚至可以在这60秒内，决定今天要不要穿那件你一直犹豫的衣服。一分钟的时间虽然短暂，但它足够让你在生活中找到一些小乐趣。
一分钟的小挑战
当然，你也可以用这一分钟来挑战自己。比如，你可以尝试在一分钟内记住一串数字或单词；或者你可以在这短短的时间里，完成一个小小的拼图游戏。你甚至可以在这60秒内，决定今天要学习一项新技能或开始阅读一本书的第一章。一分钟的时间虽然有限，但它足够让你开启一段新的旅程。
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