看到别人好心里不舒服什么心理

羡慕嫉妒恨,人之常情

看到别人好心里不舒服,这事儿吧,其实挺常见的。你想想,咱们都是普通人,谁还没个羡慕嫉妒恨的时候呢?看到别人买了新车、换了新手机,或者朋友圈里晒了个豪华旅行,心里难免会嘀咕:“凭啥他们就能这么爽?”这种感觉就像是你明明吃着泡面,却看到别人在吃大餐,心里那叫一个不平衡啊!

看到别人好心里不舒服什么心理

心理落差,源自比较

这种不舒服的感觉,很大程度上是因为我们总是在和别人比较。你可能会想:“我怎么就没那么好运呢?”或者“我怎么就没那么厉害呢?”其实,这种比较本身就是一种心理落差的表现。我们总是习惯性地拿自己的短处去比别人的长处,结果自然是越比越郁闷。就像是你明明是个普通人,却非要和那些天才比智商,那不是自找不痛快吗?

换个角度看问题

其实,看到别人好心里不舒服,也不全是坏事。它至少说明你还有追求进步的动力嘛!关键是要学会换个角度看问题。比如,你可以想想:“人家能这么好,肯定也是付出了不少努力的。”或者“我也有我的优点啊,干嘛非得跟别人比呢?”这样一来,你不仅能缓解那种不舒服的感觉,还能给自己打打气。毕竟,生活嘛,开心最重要!

上一篇: 心里想啥别人知道咋回事

下一篇: 偷偷买的手机被发现,怎么找理由