眼睛里的世界只有屏幕
网瘾严重的人，他们的眼睛就像是装了自动导航系统，永远锁定在屏幕上。无论是吃饭、走路，还是上厕所，手机、电脑就是他们的“第二生命”。你跟他们说话，他们要么眼神飘忽，要么嘴里“嗯嗯啊啊”地应付着，实际上心里可能在想着：“这局游戏怎么还没结束？”或者“这条微博的评论怎么还没刷完？”他们的世界里，现实和虚拟已经模糊了界限，屏幕里的世界才是真实的。
生活作息全乱套
网瘾严重的人，生活作息基本是乱成一锅粥。白天昏昏欲睡，晚上精神抖擞，仿佛他们是夜行动物。你可能会发现他们半夜三更还在刷视频、打游戏，甚至还在群里疯狂聊天。第二天早上，他们顶着两个熊猫眼，哈欠连天，工作效率低得可怜。你问他们为什么不早点睡？他们会告诉你：“再等一会儿，马上就结束了！”结果这一会儿就等到了天亮。
社交能力直线下降
网瘾严重的人，社交能力基本是直线下降。他们可能在网上是个话痨，但在现实生活中却变得沉默寡言。聚会时，别人都在聊天、玩游戏，他们却低头刷手机，仿佛手机里有比现实更有趣的世界。你跟他们说话，他们可能会突然冒出一句：“等一下，我回个消息！”然后就消失在手机的世界里。久而久之，朋友们也懒得叫他们了，毕竟谁也不想当个“空气人”。
情绪波动像过山车
网瘾严重的人，情绪波动就像坐过山车一样刺激。游戏输了、视频刷完了、群里没人说话了……这些小事都能让他们瞬间从天堂跌到地狱。你可能会看到他们一会儿笑得像个傻子，一会儿又气得像个疯子。他们的情绪完全被网络牵着走，根本无法自控。你劝他们少玩点儿吧？他们会告诉你：“这是我的快乐源泉！”然后继续沉浸在虚拟的世界里无法自拔。
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