脑子不记事，是不是该吃点核桃？
哎呀，最近是不是感觉自己像个漏斗，刚听完的事儿转眼就忘？别急，这可不是你一个人的问题。咱们这代人，生活节奏快，信息量大，脑子跟不上趟也是正常的。不过，别担心，咱们可以从小事做起。比如，听说吃核桃能补脑，虽然科学依据不一定那么强，但至少吃起来挺香的，对吧？再说了，核桃长得像大脑，吃啥补啥嘛！
手机备忘录是你的第二大脑
说到记事，现代人最离不开的就是手机了。别小看那个小小的备忘录功能，它可是你的第二大脑！想起来要买牛奶？记上！明天要开会？记上！老板突然布置的任务？赶紧记上！别怕麻烦，反正手机就在手边。而且现在的备忘录还能设置提醒功能，再也不用担心错过重要的事情了。对了，记得定期清理一下备忘录哦，不然看着一堆未完成的事项，压力山大啊！
养成习惯比什么都重要
其实呢，记性不好有时候是因为我们没有养成良好的习惯。比如，每天早上起床后花个五分钟整理一下当天要做的事情；或者晚上睡觉前回顾一下今天完成了什么、明天需要做什么。慢慢地你会发现，这些小习惯真的能帮你把事情记得更牢。再说了，养成习惯的过程也是一种锻炼大脑的方式嘛！就像健身一样，脑子也需要“锻炼”才能越来越灵活。
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