多动症自测40题 多动症测试题免费

多动症自测:你是不是那个“动次打次”的人?

你知道吗?有时候你觉得自己只是精力旺盛,但可能其实是多动症在作祟。别急,我们先来做个小测试,看看你是不是那个总是停不下来的“动次打次”的人。多动症可不是只有小朋友才会得,成年人也可能中招哦!所以,别以为自己只是“活泼”了一点,说不定你已经在不知不觉中加入了多动症的行列。

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40道题,测测你的“动”力指数

我们准备了40道题,涵盖了你在日常生活中的各种表现。比如,你是否经常坐不住?是不是总觉得自己像装了永动机一样停不下来?或者你是不是经常打断别人说话,觉得自己脑子转得太快,嘴巴跟不上?这些问题看似简单,但每一个都能帮你更好地了解自己。别担心,这不是考试,答案没有对错之分。我们只是想通过这些小问题,帮你找到那个可能被忽视的自己。

测完之后:是时候面对现实了

如果你发现自己在这40道题里得分颇高,别慌!多动症并不是什么可怕的病,它只是让你比别人更容易“动”起来而已。你可以选择接受它,学会与它和平共处;也可以选择寻求专业的帮助,找到适合自己的应对方法。重要的是,别把自己关在“我是不是有问题”的疑问里。生活已经够复杂了,何必再给自己添堵呢?测完之后,放松一下,该干嘛干嘛去吧!

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