摔倒的瞬间，别慌！
哎呀，脸着地摔倒了，这可不是什么好玩的体验！不过，别慌，先深呼吸一下。摔倒的瞬间，你可能会觉得自己像个被风吹倒的稻草人，但记住，这只是个小插曲。如果你还能动，试着慢慢爬起来，别急着站起来，先看看自己有没有哪里特别疼。如果感觉没事，那就拍拍身上的灰尘，继续你的“英雄之旅”。
检查伤势，别大意！
摔倒了之后，最重要的是检查一下自己的伤势。脸着地的话，可能会有些擦伤或者淤青。如果你觉得鼻子或者嘴巴有点不对劲，可能是轻微的骨折或者脱臼。这时候千万别自己乱动，找个镜子看看自己的脸有没有变形。如果只是擦伤，可以用清水冲洗一下伤口，然后涂点消毒药水。如果感觉严重的话，赶紧去医院找专业医生帮忙。
心理安慰也很重要！
摔倒了不仅身体会受伤，心理上也可能会有点小阴影。尤其是脸着地这种“高难度”动作，可能会让你觉得自己有点“丢脸”。不过别担心，每个人都会有摔倒的时候，这并不代表你不够小心或者不够厉害。你可以找个朋友聊聊这事，说不定他们还会给你讲个更搞笑的摔倒故事呢！笑一笑，心情好了，伤也会好得更快哦！
上一篇： 被足球砸到脸要观察多久
下一篇： 睡觉前看手机会影响睡眠吗
