用手机的时候，突然意识到自己好像有点太依赖它了。工作的时候，手机总是放在手边，时不时就会拿起来看看消息，刷刷朋友圈。结果一不小心，时间就溜走了，工作效率也跟着下降。
我试着给自己定了一个小规矩：工作的时候把手机调成静音，放在离自己稍微远一点的地方。这样，当我需要看时间或者处理紧急消息时，得特意起身去拿手机，反而让我有了更多思考的时间。这个方法挺管用的，至少让我在工作时不会那么容易被手机分散注意力。
话说回来，手机的某些功能还是挺贴心的。比如它的提醒功能，候我会设置一些定时提醒，让自己记得休息一下。虽然一开始觉得这些提醒有点烦人，但后来才发现它们其实挺有用的。特别是在长时间盯着屏幕工作后，提醒我站起来活动活动，眼睛也能稍微放松一下。
说到眼睛，发现手机的夜间模式真的挺好用的。以前晚上躺在床上玩手机时，屏幕亮得刺眼，总觉得对眼睛不好。无意中打开了夜间模式，屏幕一下子变得柔和了许多，看久了也不会觉得眼睛那么累。虽然不知道这功能是不是真的对眼睛有帮助，但至少用起来感觉舒服多了。
候也会和上一部手机做个模糊的对比。那部手机用了好几年了，虽然功能上没什么特别突出的地方，但用起来很顺手。现在的这部新手机虽然功能更多了些，但总觉得少了点那种“老朋友”的感觉。可能是因为习惯了上一部手机的操作方式吧，换新手机后总有些不适应的地方。这种感觉慢慢也就淡了，毕竟新手机也有很多方便的地方。
手机确实是个好帮手，但也得学会怎么和它相处才行。不能让它完全掌控我们的生活节奏吧？劳逸结合才是正道啊！
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