在尝试养成自律的习惯,发现手机其实是个不错的工具。以前总觉得手机就是用来刷视频、看新闻的,但后来发现,它其实可以帮我更好地管理时间。

比如,我设置了一个每天早上7点的闹钟,提醒自己起床后先做20分钟的冥想。刚开始觉得这个功能挺简单的,就是个闹钟嘛,但用了几天后,发现它真的能让我在起床后有个缓冲的时间,不至于立刻陷入忙碌的状态。才发现,原来这个闹钟是可以自定义铃声的,我就换了一个轻柔的音乐,感觉起床的时候心情都好了不少。
还有一个功能是“专注模式”,说是可以屏蔽一些通知,让我专心做事。刚开始用的时候觉得有点麻烦,因为有时候确实需要及时收到消息。但后来发现,其实可以把一些重要的联系人设为例外,这样就不会错过重要的信息了。用了几天后,感觉自己真的能更专注地工作了,不像以前那样动不动就拿起手机刷一下。
也有一些小问题。比如有时候想用手机记录一下自己的进度,但发现记笔记的功能有点复杂,不太好用。我就干脆用备忘录简单记几句话,虽然不够详细,但至少能提醒自己今天做了什么。
和上一部手机比起来,感觉这部手机的界面更简洁一些,尤其是那些花里胡哨的广告少了。以前那部手机总是弹出各种推荐应用的通知,搞得我很烦。现在这部手机虽然也有推荐功能,但至少可以关掉大部分的通知了。
手机在这些小细节上确实帮了我不少忙。虽然不是什么特别高级的功能,但用起来还是挺顺手的。可能这就是所谓的“润物细无声”吧。
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