高刷伤眼睛还是低刷伤眼睛

换了一部新手机，屏幕刷新率比之前的高了不少。刚开始用的时候，总觉得眼睛有点不舒服，特别是在刷社交媒体或者看长文章的时候，眼睛会有些疲劳。我一开始以为是手机屏幕太亮了，调低了亮度后还是觉得有点不对劲。才意识到，可能是高刷新率的缘故。

以前用的手机刷新率低，滑动屏幕的时候感觉有点卡顿，但眼睛反而没那么累。现在这个高刷新率的屏幕，滑动起来特别流畅，但看久了就觉得眼睛有点干涩。我试着把刷新率调低了一些，果然感觉好多了。虽然滑动时没有那么顺滑了，但眼睛舒服了不少。

候在户外用手机，阳光特别强的时候，高刷新率的屏幕反而让我觉得更刺眼。可能是屏幕反应太快了，光线反射得也更快吧。低刷新率的屏幕在这种环境下反而显得柔和一些。

也有一些场景下高刷新率确实挺好用的。比如玩游戏的时候，画面特别流畅，操作起来也更加跟手。虽然眼睛还是会累，但游戏体验确实提升了不少。我发现，只要不是长时间盯着屏幕看，高刷新率其实也没那么伤眼。

和上一部手机比起来，这部新手机的屏幕确实更清晰、更流畅了。但有时候我会怀念那种稍微有点卡顿的感觉，至少眼睛不会那么快就感到疲劳。可能这就是新技术带来的代价吧——更强的性能意味着更高的消耗。

高刷新率的屏幕确实让使用体验提升了不少，但也让我开始注意保护眼睛了。现在我会时不时地休息一下眼睛，或者把刷新率调低一点来缓解疲劳感。虽然这不是什么大问题，但确实是我用这部手机时的一个小发现吧。