在用手机的时候,突然想到一个问题:为什么有时候明明想做点什么,却总是被一些小事打断,或者干脆就放弃了?比如,本来打算晚上看看书,结果刷了一晚上短视频;或者计划写一篇日记,却只是发了几条朋友圈。这些小事情,好像总是在不经意间阻止我们变得更好。

候,手机里的通知栏就像是个无底洞,每次点亮屏幕,总会有新的消息弹出来。一开始我还觉得挺方便的,随时随地都能知道发生了什么。但后来才发现,这些通知不知不觉中占用了我很多时间。每次看到新消息,哪怕只是无关紧要的广告推送,也会忍不住点进去看看。结果就是,原本计划好的事情被一次次打断。
还有那些应用的推荐功能,感觉它们总是能精准地猜到我想要什么。比如我刚搜索了一个东西,过不了多久就会在首页看到相关的推荐内容。虽然方便是方便了,但也让我陷入了“信息茧房”。每次打开手机,看到的都是相似的内容,思维好像也被限制在了某个框架里。时间久了,感觉自己变得越来越懒得思考了。
其实和上一部手机比起来,这部手机的很多功能都更智能了。比如它的自动调节亮度功能,能根据环境光线自动调整屏幕亮度。刚开始用的时候觉得特别省心,不用每次手动调节了。但后来发现,候它调得太暗或太亮了,反而让我觉得不太舒服。这时候我才意识到,有些事情还是自己动手比较好。就像那些阻止我们变优秀的小事一样——或许不是它们本身有问题,而是我们太依赖它们了。
候我会想,是不是我们对自己要求太高了?总觉得要做到完美才行。可实际上呢?那些看似微不足道的小事——比如刷一会儿手机、看几条新闻——其实并没有那么可怕。关键是我们要学会控制它们,而不是被它们控制。就像用手机一样:你可以选择关闭一些不必要的通知、减少使用推荐功能的时间、甚至偶尔把手机调成“勿扰模式”——给自己留一点空间和时间去做真正想做的事情。
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