了解当前系统版本
在考虑将苹果设备换回原来的版本之前，用户首先需要了解当前设备的系统版本。这可以通过进入“设置”应用，然后选择“通用”和“关于本机”来查看。了解当前的iOS版本有助于确定是否需要降级以及降级到哪个版本。如果当前版本存在问题，如性能下降或应用不兼容，那么降级可能是一个可行的解决方案。
备份重要数据
在进行任何系统版本的更改之前，备份设备上的所有重要数据是至关重要的。这可以通过iCloud或iTunes来完成。使用iCloud备份时，用户需要确保有足够的存储空间，并且所有数据都已同步到云端。对于iTunes备份，用户需要将设备连接到电脑并进行完整备份。这样即使在降级过程中出现问题，用户的数据也不会丢失。
下载旧版固件
要降级到原来的iOS版本，用户需要下载相应的旧版固件文件。这些文件通常可以在第三方网站上找到，但需要注意确保下载的文件是安全的并且与设备型号匹配。下载完成后，用户可以使用iTunes或Finder（在macOS Catalina及更高版本中）来恢复设备到旧版固件。在恢复过程中，用户需要按住特定的按键组合（如Shift键加恢复按钮）来选择下载的固件文件进行安装。
恢复设备
一旦固件文件下载并准备好，用户就可以开始恢复过程。使用iTunes或Finder时，选择“恢复iPhone”（或其他设备名称）选项，然后按照屏幕上的指示操作。在此过程中，设备将被擦除并重新安装所选的旧版iOS系统。恢复完成后，用户可以选择从之前的备份中恢复数据和设置，以确保设备的个性化配置得以保留。
检查和调整
完成降级后，用户应检查设备的各项功能以确保一切正常运行。这包括检查Wi-Fi连接、蓝牙功能、相机和其他关键应用的运行情况。如果发现任何问题或不兼容的应用程序，用户可能需要进一步调整设置或寻找替代解决方案。此外，定期检查是否有新的更新可用也是保持设备性能的重要步骤。
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