闹钟响了，你却还在梦里打怪兽
早上闹钟响了，你却还在梦里打怪兽？别担心，这种情况比你想象的要常见得多。你可能觉得自己是个超级英雄，每天早上都要在梦里拯救世界，但实际上，这可能只是你的大脑在玩一个小把戏。睡眠周期是一个复杂的过程，而闹钟响的时候，你可能正好处于一个特别深的睡眠阶段。这个阶段叫做“深度睡眠”，大脑在这个时候是相当“懒惰”的，对外界的声音几乎没有任何反应。所以，即使闹钟在你耳边炸开，你的大脑也可能选择无视它，继续让你在梦里打怪兽。
你的大脑是个“懒虫”
你的大脑其实是个“懒虫”。它喜欢偷懒，尤其是在早上的时候。当你进入深度睡眠时，大脑会分泌一种叫做“腺苷”的物质，这种物质会让你感到困倦和疲惫。所以，当闹钟响的时候，你的大脑可能会想：“哎呀，再睡五分钟吧！”然后它就会选择性地忽略掉那个烦人的声音。更糟糕的是，如果你前一天晚上熬夜或者睡眠不足，你的大脑会变得更加“懒惰”，闹钟的声音对它来说就像蚊子哼哼一样微不足道。
闹钟的位置也很重要
除了你的大脑在偷懒之外，闹钟的位置也可能是你听不见它的原因之一。如果你把闹钟放在离床很远的地方，比如在房间的另一头或者在浴室里，那么当你处于深度睡眠时，声音可能根本传不到你的耳朵里。或者更糟糕的是，你可能把闹钟放在床头柜上，但你自己却睡得太沉了！有时候你甚至会下意识地把闹钟按掉然后继续睡——这简直就是一个完美的恶性循环！所以下次你可以试试把闹钟放在离床近一点的地方，或者干脆买个震动式的闹钟放在枕头底下。这样即使你在梦里打怪兽也能感受到震动！
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