手机屏幕为何如此刺眼？
手机屏幕刺眼这个问题，估计很多人都遇到过。你正躺在床上刷着朋友圈，突然感觉眼睛有点不舒服，甚至有点想流泪。别急，这可不是你被朋友圈的某条消息感动了，而是你的眼睛正在向你发出警告：“这屏幕太亮了，我受不了啦！”那么，手机屏幕为什么会这么刺眼呢？其实，这跟屏幕的亮度和色温有很大关系。
亮度和色温：眼睛的两大敌人
首先说说亮度。现在的手机屏幕亮度都很高，尤其是在光线充足的环境下，为了让你看得更清楚，手机会自动调高亮度。但问题是，你的眼睛可不一定喜欢这么高的亮度。想象一下，你正盯着一盏超亮的灯泡看，眼睛能舒服吗？当然不能！所以，当你觉得手机屏幕刺眼时，很可能是因为亮度太高了。
再说说色温。色温简单来说就是屏幕显示的颜色是偏冷还是偏暖。一般来说，偏冷的屏幕（也就是偏蓝）看起来会更亮更刺眼，而偏暖的屏幕（也就是偏黄）则相对柔和一些。很多人喜欢把手机的色温调得偏冷，觉得这样看起来更清晰、更“高级”。但事实上，这种冷色调的屏幕对眼睛的伤害更大。所以，如果你觉得手机屏幕刺眼，不妨试试把色温调得暖一点。
环境光的影响也不容忽视
除了屏幕本身的亮度和色温外，环境光也是一个重要的因素。你有没有发现，在白天阳光充足的时候看手机特别容易觉得刺眼？这是因为周围的光线太强了，手机屏幕的光线就显得相对较弱。为了让你看得更清楚，手机会自动调高亮度，结果反而让你的眼睛更难受了。
同样的道理也适用于晚上或者光线较暗的环境下。当你在黑暗中看手机时，周围的光线很弱，而手机屏幕的光线就显得特别强。这种强烈的对比会让你的眼睛感到非常不适。所以，无论是在白天还是晚上看手机时都要注意调节环境光和手机亮度的平衡哦！
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