一开始买一加12的时候，其实并没有特别关注它的屏幕。毕竟在手机圈里，一加一直以性能和性价比著称，屏幕方面我也没怎么研究过。但用了一段时间之后，我发现自己对这块屏幕的“护眼”功能有点在意了。比如晚上躺在床上刷短视频，或者看电子书，感觉眼睛没那么累，好像比以前的手机要柔和一些。可能是因为屏幕调校得更舒服了吧，毕竟现在大家都说蓝光对眼睛不好，所以我也开始有意识地调整亮度和色温。
有一次在地铁上用了一加12看小说，手机是开护眼模式的，但周围人好像都没怎么注意到我。才知道，原来一加的护眼模式不只是调低蓝光那么简单，它还会自动根据环境光线调整屏幕的色温和亮度，让整个显示效果更接近纸张的感觉。这种变化一开始我没太注意，直到有一次在昏暗的灯光下使用，才发现屏幕竟然没有那么刺眼了，反而更舒服了。其实这种体验挺微妙的，不是那种明显的“哦，这手机真护眼”的感觉，而是不知不觉中眼睛适应了这种显示方式。
我之前用过一加11和一加10 Pro，虽然它们的屏幕也都不错，但总觉得一加12的显示效果更自然一些。可能是因为屏幕材质或者系统优化的问题吧。比如在阳光下使用时，一加12的亮度调节得更智能了，不会像以前那样一直亮到顶，反而能根据环境自动调整，避免了刺眼的问题。有时候在强光下还是会觉得屏幕有点不够亮，但总体来说已经算是比较平衡了。
我才意识到，护眼其实不只是屏幕本身的参数问题，还跟使用习惯有关。比如我以前习惯把手机亮度调得很高，尤其是在晚上看剧的时候。但现在用了一加12之后，反而觉得调低一点也没那么难受了。可能是因为屏幕本身的调校更细腻了？或者是系统对眼睛的照顾更周到？反正每次使用完之后都会觉得眼睛没那么酸痛了。虽然我不是那种特别在意护眼的人，但一加12确实让我在不知不觉中养成了更健康的用眼习惯。
有一次在户外长时间看手机地图导航，发现一加12的屏幕比之前那部手机要好很多。之前那部手机在阳光下几乎看不清内容，还得一直翻来覆去调整亮度。而一加12似乎对强光环境更有应对能力，虽然还是需要手动调高一点亮度，但整体画面依然清晰、不刺眼。这种体验让我觉得它确实比其他一些手机更“友好”一些。说实话，我也不是特别专业的用户，只是在日常生活中慢慢发现这些细节而已。