屏幕刷新率是什么鬼？
你知道吗，每次你打开手机或电脑，屏幕上的画面其实是在不停地“刷新”。这个“刷新”的速度，就是我们常说的屏幕刷新率。简单来说，就是屏幕每秒钟能更新多少次画面。比如60Hz的屏幕，就是每秒能更新60次画面。听起来好像挺高大上的，但其实就跟我们平时看电影一样，电影每秒播放24帧，屏幕刷新率也是类似的道理。
为什么要调刷新率？
你可能会问，既然默认的刷新率已经够用了，为什么还要去调它呢？其实啊，不同的刷新率对我们的眼睛和体验是有影响的。比如说，60Hz的屏幕看起来可能会有点卡顿感，尤其是在玩游戏或者看快速移动的画面时。而120Hz或者更高的刷新率，画面就会更加流畅顺滑，眼睛也会觉得更舒服。就像你从普通电视换成4K电视一样，画质提升的感觉是显而易见的。
怎么调刷新率？
好了，说了这么多，到底怎么调这个神秘的刷新率呢？其实步骤超级简单！以Windows系统为例：首先右键点击桌面空白处，选择“显示设置”；然后往下拉找到“高级显示设置”；接着点击“显示适配器属性”；最后在弹出的窗口里选择“监视器”选项卡，你就能看到一个叫“屏幕刷新频率”的下拉菜单了。在这里你可以选择你想要的刷新率，比如60Hz、75Hz、120Hz等等。选好后点确定就搞定了！是不是比想象中容易多了？
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