妈妈沉迷手机，家庭生活受影响
最近我发现妈妈越来越沉迷于手机，几乎到了“机不离手”的地步。无论是吃饭、看电视还是陪我写作业，她的眼睛总是盯着手机屏幕。有一次我甚至看到她在做饭的时候还在刷视频，结果差点把厨房给烧了。这不仅让我感到有些失落，也让我开始担心她的健康和安全。毕竟，长时间盯着手机屏幕对眼睛不好，而且她这样分心也容易出事故。
妈妈的“手机依赖症”引发家庭矛盾
妈妈的手机依赖不仅仅影响她自己，还引发了我们家的一些小矛盾。比如有一次我想和她一起出去散步，她却说：“等我看完这个视频再走。”结果一等就是半个小时。还有一次我想和她聊聊学校的事情，她却一直在回复消息，完全没听进去我在说什么。这些小事积累起来，让我觉得妈妈好像更关心她的手机而不是我们之间的交流。虽然我知道她可能只是想放松一下，但这种过度依赖手机的行为确实让家庭氛围变得有些紧张。
尝试与妈妈沟通，寻找解决方案
为了改善这种情况，我决定和妈妈好好谈一谈。我没有直接指责她玩手机太多，而是用一种轻松的方式表达我的感受。我说：“妈妈，你最近是不是和手机谈恋爱了？我都快吃醋了！”她听了之后笑了笑，然后我们开始讨论如何平衡使用手机和家庭生活的时间。我们约定每天晚上至少有一小时是“无手机时间”，大家一起做些有趣的事情，比如玩桌游或者看电影。虽然刚开始她还是会不自觉地拿起手机，但在我的提醒下逐渐改掉了这个习惯。现在我们的家庭时间变得更加温馨和有意义了。
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