吃饭看电视对小孩有什么影响

我发现，吃饭的时候看电视对小孩的影响挺大的。我家小孩以前吃饭总是慢吞吞的，一顿饭能吃上半个小时，候还得我催着才肯吃。有一次，我无意中打开了电视，放了点动画片给他看，结果他居然主动坐到餐桌前，吃得飞快。我当时还觉得挺高兴的，毕竟省了不少时间。

可是后来我发现，这事儿好像没那么简单。每次吃饭的时候，只要电视一开，他的注意力就全在屏幕上了。候饭都凉了，他还在那儿盯着看，筷子都忘了动。我感觉这样下去不行，就开始试着在他吃饭的时候把电视关掉。结果呢？他就开始闹脾气，说什么也不肯吃。

我才意识到，这可能是个习惯问题。以前没注意到的时候还好，现在一旦发现了这个问题，就觉得特别明显。每次吃饭的时候，他总是时不时地瞟一眼电视屏幕，好像生怕错过了什么似的。我试着跟他讲道理，说吃饭的时候要专心，不能看电视，但他好像根本听不进去。

其实我也理解他为什么会这样。现在的动画片确实挺吸引人的，尤其是那些色彩鲜艳、情节紧凑的节目。但问题是，我觉得这样下去对他的健康不太好。不仅容易消化不良，还可能影响他的视力。我记得小时候我妈总是说“吃饭要专心”，现在自己当了家长才明白这句话的重要性。

候我会想，是不是应该给他换个环境？比如把餐桌搬到别的地方去？或者干脆规定一个“无电视时间”？但说实话，这些想法也只是想想而已。毕竟家里就这么大点地方，搬来搬去也不现实。而且我也不想让他觉得我们在刻意限制他什么。

我发现了一个小办法：在他吃饭的时候放点轻音乐或者讲个故事给他听。虽然效果没有看电视那么立竿见影吧（他还是会时不时地问“故事讲完了吗？”）但至少比完全不理他要好一些了。慢慢地我也觉得这样挺好的——至少不用再担心他因为看电视而忘记吃饭了。