手机不离身，是习惯还是依赖？
手机整天带在身上，这事儿听起来挺正常的，毕竟现在谁不是手机不离手呢？但仔细想想，这到底是习惯还是依赖呢？你可能觉得，手机就是个工具，带在身上方便联系、查资料、刷视频，没什么大不了的。可要是哪天出门忘了带手机，心里是不是会空落落的，总觉得少了点什么？这种感觉，可不是什么好兆头。
手机的“魔力”：让你停不下来
手机的“魔力”可不小，它能让你不知不觉就陷进去。你本来只是想看一眼时间，结果一不小心就刷了半小时朋友圈；你本来只是想回个消息，结果一不小心就玩了半小时游戏。这种“停不下来”的感觉，是不是很熟悉？手机就像个无底洞，越陷越深。你可能会说：“我控制得住！”但事实是，很多人都在不知不觉中成了手机的“奴隶”。
手机的“副作用”：健康和社交的双重打击
手机整天带在身上，除了让你停不下来之外，还会带来一些“副作用”。首先就是健康问题。长时间低头看手机，颈椎、眼睛都会受到不小的压力。你可能会觉得：“我年轻着呢，这点小事不算啥！”但等你年纪大了，这些小问题可就会变成大麻烦了。其次就是社交问题。你可能会发现，和朋友聚会时大家都低头玩手机，聊天的机会越来越少；和家人在一起时也总是心不在焉地刷着手机屏幕。这种情况下，人与人之间的距离反而越来越远了。
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