三光奇功的由来
三光奇功,这名字听起来就像是从武侠小说里蹦出来的,但实际上,它可是我们小区里一群大爷大妈们自创的“健身秘籍”。据说,这功法的发明者是一位退休的物理老师,他每天早上在公园里打太极,突然有一天灵光一闪,觉得光靠太极还不够刺激,于是就琢磨出了这套“三光奇功”。所谓三光,指的是阳光、月光和星光,大爷说这是要吸收天地精华,强身健体。不过说实话,我觉得他就是想找个理由多晒晒太阳。

三光奇功的修炼方法
修炼三光奇功的第一步,就是每天早上六点准时到公园集合。大爷大妈们穿着五颜六色的运动服,手里拿着扇子、毛巾和保温杯,场面相当壮观。第二步是“吸阳大法”,大家站成一圈,面向太阳深呼吸,据说这样能吸收阳光中的正能量。不过有时候太阳太大了,大家就会变成一群“烤红薯”。第三步是“月华吐纳”,晚上大家在小区广场上围成一圈,对着月亮吐纳呼吸。虽然效果如何没人知道,但至少大家聚在一起聊天挺热闹的。最后一步是“星辰感应”,这个就比较玄乎了,说是要躺在草地上看星星冥想。结果每次都有人因为太舒服直接睡着了。
三光奇功的趣事
修炼三光奇功的过程中发生了不少趣事。有一次下雨天没法去公园吸阳大法,大爷大妈们就在微信群里发起了视频会议版的吸阳大法。大家对着手机屏幕深呼吸的样子特别搞笑,还有人一边吸一边问:“这手机屏幕上的阳光够不够啊?”还有一次月华吐纳的时候,小区保安巡逻经过广场,看到一群人对着月亮发呆还以为是在搞什么神秘仪式呢!至于星辰感应那次更是笑料百出:有人躺着躺着被蚊子咬得跳起来;还有人因为太专注看星星不小心滚到了草丛里;最搞笑的是有位大妈居然带了个望远镜来观察星星!
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