17岁孩子自卑怎么调理心理

自卑的源头,可能比你想象的更简单

17岁的孩子自卑,听起来好像是个挺复杂的问题,但其实很多时候,自卑的源头并没有那么深奥。比如,可能是因为一次考试没考好,或者在班里被同学嘲笑了几句。这些小事儿在成年人眼里可能不算什么,但对于一个17岁的孩子来说,这些事儿可能就是天大的事儿了。所以,别急着给孩子贴上“自卑”的标签,先看看是不是一些小问题在作怪。

17岁孩子自卑怎么调理心理

别急着批评,先听听孩子怎么说

很多家长一看到孩子自卑,第一反应就是批评:“你怎么这么没自信?”“你看看别人家的孩子!”这种话听起来就让人火大,更别说对孩子了。其实,与其急着批评,不如先听听孩子怎么说。问问他们:“你觉得自己哪里不够好?”“是不是遇到了什么困难?”让孩子有机会表达自己的感受,比一味地批评要有用得多。

鼓励比打击更有用

有些家长可能会觉得,打击一下孩子能让他们更努力。但事实上,鼓励比打击要有用得多。比如,当孩子做对了一件事儿的时候,别吝啬你的夸奖:“你做得真棒!”“我为你感到骄傲!”这些话虽然简单,但对孩子来说却是非常重要的肯定。久而久之,孩子的自信心就会慢慢建立起来。

让孩子多尝试新事物

自卑的孩子往往害怕失败,所以他们不敢尝试新事物。但其实,多尝试新事物不仅能让孩子学到更多东西,还能帮助他们建立自信心。比如,可以鼓励孩子参加一些课外活动、兴趣班之类的。就算一开始做得不好也没关系,重要的是让他们知道:失败并不可怕,重要的是勇于尝试。

别拿别人家的孩子做比较

家长们总喜欢拿别人家的孩子来比较:“你看人家小明多优秀!”“你怎么就不能像小红那样呢?”这种比较不仅没用,还会让孩子更加自卑。每个孩子都有自己的优点和缺点,拿别人家的孩子来比较只会让孩子觉得自己一无是处。与其这样,不如多关注孩子的优点和进步。哪怕是很小的进步也值得表扬和鼓励哦!

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