总想旅游是心理疾病吗

旅游成瘾，真的有这种病吗？

最近，网上流传着一种说法：“总想旅游可能是心理疾病。”这让我这个“旅游狂热分子”不禁心头一紧。难道我每次看到机票打折就忍不住剁手，看到美景就走不动道，这些行为都是病态的？别急，咱们先来聊聊这个话题。

其实，心理学上并没有一个专门的诊断叫做“旅游成瘾”。不过，如果你发现自己对旅游的渴望已经到了无法控制的地步，甚至影响到日常生活和工作，那可能就需要警惕了。比如，有些人为了旅游不惜辞职、借钱，甚至忽视家庭和健康，这就有点“走火入魔”了。

那么，为什么我们总是忍不住想出去浪呢？其实，这背后有很多原因。首先（哦不，这里不能用“首先”），旅游能让我们暂时逃离日常生活的压力和烦恼。想象一下，当你站在山顶上，呼吸着新鲜空气，看着远处的云海翻滚时，是不是感觉所有的烦恼都烟消云散了？

其次（哎呀，又犯规了），旅游还能满足我们的好奇心和探索欲。人类天生就有探索未知的欲望，而旅游正是满足这种欲望的最佳方式之一。无论是去一个陌生的城市还是探险未知的自然景观，都能让我们感受到前所未有的刺激和兴奋。

最后（糟糕，又来了），旅游还能让我们放松身心、享受生活的美好时光。在旅途中品尝美食、结识新朋友、体验不同的文化习俗等等都是让人感到愉悦的事情。这些美好的体验会让我们更加珍惜生活、热爱生活。

既然没有“旅游成瘾”这个诊断标准（至少目前还没有）那我们该如何判断自己是不是已经陷入了“旅游狂热症”呢？其实很简单：看看你的钱包就知道了！如果你发现自己每个月的工资都花在了机票和酒店上而且还在不断透支信用卡的话那可能就需要冷静一下了（当然土豪请随意）。

另外还有一个方法就是问问自己：如果不能去旅行的话你会不会感到焦虑、烦躁甚至抑郁呢？如果答案是肯定的那可能就需要好好审视一下自己的生活方式了（毕竟地球不会因为你不去旅行就停止转动嘛）。不过话说回来只要不影响正常生活和工作偶尔出去浪一浪也是挺好的嘛！毕竟人生苦短及时行乐才是正道啊！